SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stack kreatynowy

  • mesomorph+ jaki stack.? cykl na kreatynie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] temu) I mam dylemat co do doboru supli bo chciałbym zrobić jak najlepszy cykl i być z niego 101% zadowolony, postanowiłem kupić nowego mesomorpha 388g(warto?) i jakis stack kreatynowy myślałęm nad Nitrobolonem energizer,wiem że pasuje bardzie pod stak przedtreningowy ale sam nei wiem czy lepiej jak kupie tego nitro czy np. Puche Storma, [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4384 Data: 2011-01-05 19:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilosc seri/rodzaj treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wzbogacac w bialko i weglwodaodany zarlem bialka (1kg 40% i 1,5kg80%) gainera (5kg mega mass xxl)weglowaodany (1,5kg) take kreatyne (300gram mono) ogólnei dzieki nim nabralem duzo wagi :D nieldugo zmairzam sobie kupic jaksi stack kreatynowy co polecacie(zbytnio sie nie orietnuje w stackach)? :> (do teog bialko 80%) czekam an opinie sugestie :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2008-09-27 16:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dieta i trening oczywiste Cel: wysuszenie, zbicie retencji, poprawa zarysów i definicji mięśnia - takie ogólne 'dojeebanie' W połowie bądź bliżej końca cyklu planowany stack kreatynowy, jednak jeszcze nic pewnego. 1. Jak się ma Stanox do cery i skóry - przede wszystkim twarzy? Nie powinno być wyprysków, itp. niespodzianek? 2. Jakie osłonki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5067 Data: 2009-01-01 16:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • srodek na sile!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] juz pierwsze efekty a zwlaszcza w przyroscie sily! Hmm... lecz chcialbym zeby przyrosty byly znaczniejsze! Mozecie Mi doradzic jakis srodek, suplement na sile?? Czy jakis stack kreatynowy czy cos innego pomoglby Mi w osiagnieciu celu w kierunku wzrostu sily czy nie bardzo?? Bo z tego co wyczytalem kreatyna przyczynia sie do wzrostu sily [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5926 Data: 2007-12-05 06:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tworzenie własnego stacka kreatynowego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam zamiar na następny cykl stworzyć swój własny stack kreatynowy (brałem nie raz te "kupne", jeśli chodzi o wzrost masy i siły było pięknie, szczególnie po SAW połączonym ze Stormem, ale niestety po treningu czułem się paskudnie, miałem tak jakby zejście). W stacku tym chciałbym zawrzeć trzy formy kreatyny (mono, jablko, ester), ale jestem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2014-09-09 12:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i Xpand

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na moje pytanie, ale wszędzie gdzie szukam nie jestem w stanie znaleźć jej takiej, żeby mnie satysfakcjonowała. Po 6msc ćwiczeń postanowiłem kupić kreatynę a właściwie stack kreatynowy. Kupiłem Xpand Energized. I tu moje pytanie do Was - bardziej doświadczonych. Nie wiem jak go dawkować ponieważ: Trenuję rano tj. w okolicach godziny 10 i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2009-12-22 17:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw suplementów jak najlepiej brać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zestaw suplementów nie wiem jak je najlepiej połączyć. Odżywka węglowodanowo-białkowa: http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass-opis3333.html [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2016-08-19 13:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co obecnie na TOPIE ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jak i odżywniania nie jestem,dlatego prosze tylko o pomoc, a wlasciwie opinie co w obecnej sytuacji na rynku daje najwiekszego "kopa" przed treningiem? Chodzi mi o stack kreatynowy. Wiem,ze na kazdego poszczegolne suple inaczej dzialaja,ale przewaznie bylo tak,ze jakis wynalazek wyprzedzał troche konkurencje. Swego czasu bylo tak z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2011-02-05 10:43:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam aktualnie Napalm Pre-Contest, białko i Carbo olimpu. Czy do tego dokupić jeszcze jakiś stack kreatynowy lub mono? A suplementacje planuję taką: DT 10g rano kreatyny i białko, porcja napalmu przed treningiem a po nim carbo i białko. DNT 10g rano kreatyny i 10 g w porze treningu + białko tak samo Co o tym myślicie? Kupić coś jeszcze? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2013-03-28 19:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory stack najmocniejszy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    no, jak w temacie, który stack kreatynowy najmocniej siecze? Czy jest coś mocniejszego niż xp ?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 11965 Data: 2006-03-14 16:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy stack z USA.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pytanie ale obawiam sie ze temat tamten ze wzgledu na jakiego objetosc moze byc juz troche mniej 'sledzony' wiec osmiele sie zalozyc nowy moje pytanie jest nastpeujace jaki stack kreatynowy lub 'cos w tym stylu' z USA w szczegolnosci zasluguje na uwage i na bank 'bije na glowe' wszysko co mozna kupic w UE?? pytam znawcow i szczegoolnie autora [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2007-06-05 20:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Kretyna

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] . mam zapadnietą klatkę już troche ją wyrobiłem mam mięśnie piersiowe teraz chce to rozbic zeby powiekrzyła się klatka i nie wiem co dalej może jabłczan? albo może stack kreatynowy? czy coś innego zależy mi na mocnych efektach musze rozbić klatkę z góry dziękuje. dodam że mam 188 i 80 kg wagi . Prosił bym o suplementy tak do 90 zł góra [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2010-02-19 10:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O OCENĘ I POMOC:)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] snem) ser twarogowy półtłusty - 150g Stąd wychodzi jakies 3300 - 3400 kcal, białko - około 2,7 - 2,8g/kg węglowodany - około 5,4 - 5,5g/kg tłuszcz - około 1,6g/kg Będę stosował suplementację, na która składać się będzie stack kreatynowy (CM3 Treca), BCAA oraz Omega 3. Proszę o sprawdzenie diety i pomoc przy władowaniu w nią Omegi 3. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2007-09-06 22:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki, silownia - suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ze dobra jest kreatyna mono w polaczeniu silowni z sw ale na mnie nie podzialala. Myslalem zeby wybrac jablczan lub mono innej firmy(bralem olimp mono i vital zielony), stack kreatynowy ale nie wiem czy będzie to dobry wybor. Proszę o pomoc. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2011-01-08 01:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny 83 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 25 waga: 83 kg wzrost: 184 typ: ektomorfik staz: obecnie 8 miesiecy bez przerw. ogolnie 4 lata wyniki: klata 120 / przysiad 130 / martwy 170 suplementacja: obecnie bcaa / stack kreatynowy / bialko i weglowodany po treningu dieta: sniadanie: 5 gotowanych jajek / 3 banany / szklanka mleka 2 sniadanie: w zalezności co podadzą na firmowej stołówce [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2016-06-23 18:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Co myślicie o czymś takim żeby teraz polecieć metke miesiąc póżniej przerwe półtora miesięczną zrobić, wtedy odblok jakiś stack kreatynowy (albo może nawet m stak) i następnie polecieć dłuższy cykl meta+oma np tak na grudzień. Czy może od razu lepiej jechać tą ome z metą? pzdr Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2009-08-31 17:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i suplementacja do oceny.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,otóż zaczynam okres redukcyjny i chciałbym zamieścić tu swoją dietę i suplementacje do oceny. Chciałbym abyście ocenili i doradzili co można poprawić w niej. Mój staż treningowy to około 2,5 roku i jako że zawsze byłem osobą chudą to masowałem aż wreszcie przyszedł czas by wyrzeźbić się a w tej kwestii znam się znacznie mniej i dlatego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2015-03-16 18:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DWA NOWE PRODUKTY VITALMAXA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    W oczekiwaniu na stack kreatynowy, który będzie niebawem, Vitalmax wprowadza 2 nowe produkty w płynie w ampułkach. FAT BURNER LIQUID - 10 AMPUŁEK 32 ZŁ ENERGY EXPLOSION LIQUID - 10 AMPUŁEK 36 ZŁ Szczegółowe opisy już są na Podstawowy skład: FAT BURNER LIQUID (1 ampułka 25 ml): HCA (750mg) l-Karnityna (500mg) L-Arginina (250mg) white [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5704 Data: 2006-03-28 07:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] e2d na koniec 20 tab cloma i 5000 hcg. Nie pytam ile przybedzie mi suchej masy ani nic w tym stylu. nie jestem z gimnazjum. chce to zrobic z glowa i w miare bezpiecznie. W trakcie cyklu to samo co zawsze - aminokwasy, witaminy, omega, magnez, cynk. Po koniec cyklu stack kreatynowy, a w trakcie PCT jakis booster testo. Co o tym sadzicie?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2015-11-24 20:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy jak? 4.Hepatil zacząć brać dzień po skończeniu cyklu 3x dziennie, ale przez jaki czas? 5.Po jakim czasie od zakończeniu I cyklu zacząć II, w którym mam zamiar brać stack kreatynowy UNIVERSAL Storm i Tribulus tylko jeszcze nie wiem jakiej firmy. Szukałem odpowiedzi, ale nie znalazłem tego co mnie interesuje. Mile widziane konkrety. Z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3759 Data: 2008-02-01 13:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)